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“林飞你竟然觉得400米简单,咱们班你第1个上,还有你要是超了三分半,你懂得”。
说完就转身离开了。
等到下午大家都吃完饭午休好,正是体能最充沛的时候宣布了一条消息,从今天下午开始进行400米障碍跑。
然后新兵们就被集结到了训练场,以排为单位进行400米障碍跑训练。
作为一班长,孙校直接来到跑道旁边,先做了点准备工作,热了热身。
“看好了,就跑一遍”,说着脚下一发力就如同利剑一样蹭了出去。
空跑100米,这个就没别的说的,你只管跑就可以,之后就是飞速越过各种眼花缭乱的障碍,然后在200米处来一个飞速的转身,再跑一遍这些障碍,最后再来一个百米冲刺,结束整个400米障碍跑。
“2分11秒”,在旁边负责计时的老兵大声喊呢。