汉唐官人提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
不过想要获得名家课堂时间，就必须要做任务。
看了一下时间，九点钟，现在回宿舍还早，完全可以去操场锻炼锻炼。
姜晨平时锻炼的方式一共就两种，一种是打篮球，还有一种是跑步。
打篮球需要他们宿舍一起出动，他一个人的话，更适合到操场跑跑步。
收拾了一下自己的东西，背上书包就往操场去了。
操场的人比图书馆只多不少，所有人都沿着一个方向，有的跑有的走，还有些男男女女女有说有笑的散心。
操场晚上日常就是这个样子。
姜晨把书包放在一边的台子上，就混入人群中跑了起来。
慢跑是一种非常好的锻炼方式，大学期间，每周他都要来操场跑上几次。
他很享受在跑步的时候那种大脑放空的感觉，在这个时候，身心得到了彻底的解放。
很快一圈就跑完了，他扫视了一下脑海中的光幕，任务一的进度，达到了5/100。
“一圈百分之五，要完成这个任务，需要跑二十圈，看来今天是不能完成了。”
姜晨每次跑步，最多只跑十圈，一共四公里，再多了不是说他不能跑，而是他曾经在网上看到有人说一次跑步时间长了伤膝盖，所以他每次最多只跑十圈。
用了大概四十分钟时间，跑完了十圈，虽然是满头大汗，但是他并没有感觉到心跳的多块，因为他跑的不快。
