第92章 阎家父子算账 (第4/5页)

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王自在看着两人相爱相杀的样子，他也就放心了。

俗话说的好，亲情需要打闹，友情需要吵架，爱情需要打骂，而兄弟之情，最好是先干一仗。

加上负重带跑完一个小时后，赖三和张宣俩人又开始瘫倒在地了，不过彼此却露出了笑容。

因为这运动量，感觉相当于之前跑两个小时的运动量，也就是说训练效果提升了一倍。

照这个进度下去，十天后他们俩绝对可以和王自在一起去猎杀野猪。

跑完步后，王自在又开始交代一些事情了。

“从今天开始，我就早上带领你们一起训练，下午你们自觉完成训练，这几天我下午都会有事，就不跟你们一起跑步了。

希望你们自觉一点，不然到时候达不到我想要的训练要求，后果自负。”

“姐夫，具体要达到一个什么要求才算合格，让我们有一个标准，这样训练起来才会更有针对性。”张宣迫不及待地想完成目标。

“也没神马特别要求，就是我感觉你们合格了，你们才算合格，最终解释权在我手上！”王自在酷酷地说道。

“姐夫，你这是霸王条款，我抗议。”