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在杨研刚晋入凝神境时，他的灵体可以说只是简单的人影，根本没有任何的细节。而现在杨研的精神体面庞之上，五官已经初具形状了。而且正在以极快的速度变得完整，不管是眉毛还是发丝这些小细节在小小的精神体上都能一一复刻。甚至精神体的衣物也随能着杨研心意随意改变。
短短一炷香的时间，杨研的精神体已经从一个几乎透明的人影变成栩栩如生的身着简易古朴服饰的小人。
“这是？”小人看着自己的衣服，“这是我的灵体？这种凝实程度，恐怕远超普通的凝神境了吧？虽然灵气修为没什么增长，但这精神力的增长却是很恐怖，而且精神力本就比灵气更难提升。这星神石果真霸道。嗯？难道说...”
精神力的提升还没停止，随着更多星光在精神体的牵引下被吸收，精神体身体上也有着莹白色的精神力能量丝溢出。一丝丝莹白色的精神力能量丝从杨研灵体上溢出，随后在灵体一边化为另一个莹白色小人，这个小人瞳孔呈现莹白色，看上去似乎隐约有淡淡的吸力。而这个莹白色的小人从灵体上分离后，杨研的灵体又变成了之前只有模糊的人影状态，看上去死气沉沉，毫无灵动之感。
莹白色的杨研化为莹白色流光，从丹田一路往上，进入了杨研的眉心。莹白色的杨研双手合十，然后猛地张开，一圈莹白色的光环以他为圆心扩散开来，将杨研整个头部包裹住，然后迅速回缩，变成一个莹白色的小点，那是杨研的精神之海。
杨研的精神体钻入精神之海中，那是一片莹白色的特殊空间，精神体盘腿坐在同样是莹白色的海水之上，随着精神体的呼吸精神力也随之增强一丝，杨研的精神体与精神力往后就是储存于此。精神之海独立于肉体却又依附于肉体，肉体毁灭精神之海尚有一线生机，精神之海被毁肉体也会化为行尸走肉，属于真正的死亡。
灵体与精神体互相分离，精神体独自开辟精神之海就表明杨研的精神力强度已经达到了精神力修为的一个分水岭，神始境。神始境的精神力修为已是足以透体而出进行对敌杀伤了，在神始境之前，精神力只是昨晚零七修炼的一种辅助手段。精神力越强对于天地间的灵气感知也自然强上一分，对修炼灵气也是有所增幅。而到了神始境，精神力的运用就不亚于灵气，甚至应用范围更为广泛。神始境是足以匹敌凝域境的精神力修为，除了战斗方面，在探索感知与灵气运用的方面也尤为重要。可以说精神力的提高足以拉着你其他各方面的水准都有一定的提高。精神力唯一的缺点就是太难提升，精神力与灵气不同，天地间充盈的灵气可以任凭修炼者吸收；但精神力不行，天地间可没有野生的精神力，想要提升精神力就得靠自己一点一点修炼而来。
