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那很多人呢，为什么戒不好？他缺乏那个自信，哪怕你是盲目的自信，你只要有自信，你就能上手，你走出第一步，你就能走出十步百步，你只要上山，你就会不断的爬，爬到你失去希望为止，只要你还想上山，你就能上。
邪淫的人就是容易受打击，他哪怕有自信力，但他就是容易受打击，你能理解吧？因为肾不行，肾主恐，好事都能让他变成坏事。
他遇到事情，就容易焦虑，强人看到的是问题，是机会，是可能。他看到的是灾难，是委屈，是绝境。
所以你不能热爱戒，你不能有强大的自信在戒上面，你就不可能戒好。
我们念咒，念各种东西，本质上咒语就是影响的力量，你讲话影响他人了，这个就是咒语。你念咒是为了影响自己，那你就是越相信越有用，你就是强烈的暗示。
所以说，为什么帮助别人戒色有用？你激励别人就是激励自己，你行善积德，你的身心会生阳，你就恢复得快（我只谈事实）
平常人的自信，只能在过程中养成，你游戏玩得厉害，你也能自信。我堂弟玩游戏，王者全国前两千，那他玩新英雄的时候，他有那个基础，有那个信力，他不在乎死一次两次，不在乎输一两次，懂吧？他什么游戏都玩，他就不怕输。
那你有一个领域或自己目标不断达成的快感，你就可以借鉴这个自信。一法通万法通，打法就是做法，做法就是心法。
