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这时正好赵烈临时休息一分钟，平息喘息，喝水，解释了一下后道：“我的正式陪练今天已经到了，明天我会和他打一场正式的拳赛，十二回合制，希望大家到时候支持。直播时间是明天的上午十一点。”
“烈虎，你一天要训练多长时间？”弹幕上有人问道。
“早上五点开始，中间加起来会有两个小时的休息时间，一直到晚上九点。”赵烈很熟练地回了一句。
“哇，十四个小时的训练时间，铁人也受不了啊。”
“别练废了。”
赵烈笑了笑道：“没办法，我两年前受伤，长了一身肉，所以训练强度这段时间要大一些，待身体恢复后强度就会下去一些。
不过我们这一行吧，本身就是训练量很大的一种，不光是我一个人这样练。
而且我们职业拳击手，大部分人练得要死，最后可能连比赛机会都捞不到，那才是最惨的。”
“烈虎加油！”
“烈虎加油+1”
今天的直播一直进行了两个小时，过程有些沉闷，也有一些带节奏的，不过总体还是很平稳的进行着。
这个过程中，斗鱼的耿龙也来到了训练室，不过赵烈没时间和他谈，只是打了个招呼。
