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晚上8点
照例，6号训练室
怀着不怎么好的心情，赵栋把赵柱二人拉来“教导”，说好了要学拔气，怎么能忘了呢，西姆的一顿打还没履行呢？
“不是…大哥，现在情况这么紧急你还有这个闲心情在这里浪费时间啊！过段时间再学行吗？”
赵柱一脸凄凄然开口
“着急也解决不了任何问题！该安排的都已经安排下去了，一切就看调查出来的结果，兵来将挡水来土掩，这就是今天第一课！情绪调整能力不光是生活中，在战斗中也有很大作用，接下来你就会明白的！至于为什么把你们拉来？呵呵呵…”
赵栋轻笑了几秒，开口
“我就直说了吧！今天遇到那么多事，心情不是很好，就是想出出气！那又怎么了！打我？来啊？”
赵栋脸上带着平淡笑意开口
赵柱“…西姆“…”
您可真直接啊，算你狠！
“废话不多说，直接开始！ 首先讲讲拔气！ 我想你们大致了解或者学过了，但都十分浅薄，我就讲讲我对拔气基础的理解，让你们理解深刻些！
我觉得，拔气就是一种，能基本无伤刺激身体潜能的手段，没有那么神秘，通过身体能量爆发和一定量的神经刺激发动，自身心理暗示是其中关键！
你们一定很惊讶，我昨晚使用拔气，为什么不用喊出来是吧 ，不错！只要勤加锻炼熟悉能量爆发，并且心里状况稳定强大，只需要给自己心里暗示就能基础性使用！不需要其他刺激！
这里的其他刺激也就是指喊出声，刺激大脑兴奋！在你大脑里有明确的拔气映象，喊的时候，大脑会下意识引导你的想法与精神流向，所以你喊其他词的效果不是很大！
当然使用其他办法也能达到和拔气差不多的爆发潜能效果，比如特殊药物刺激，特殊物理刺激！这些办法一般都会对身体造成或大或小的损害，得不偿失，唯一的优点就是有些可以叠加！
意思是你可以先拔气再吃药，或者先吃药再拔气，但绝大部分情况都会导致身体崩溃，直接超过当前身体极限承受能力！直接瘫痪算轻的！大部分都是直接死！
至于为什么依靠自身能量驱动不会造成根基损害，那是应为人的大脑都有自我保护意识，一但你用身体能完全掌控的能量，爆发潜能，到达当前身躯能达到的极限，他就会自动调整，这也是武者哪怕学会拔气，威力也参差不齐的原因，懂了吧！
潜能和身体极限是两个不一样的意思，潜能是很难增长的就像是你的基因，而身体极限却是可以不断成长！
那么，锻体炼气最终的目的都是强化自身，不断增长身体承受能力，理论上来说，修为越高阶，拔气就会越来越强！
潜能问题你们根本不用考虑！还太早！拔气到潜能极限没那么简单！哪怕是我都不曾达到，你们只管练就完事了！”
赵柱说完这一段给了两人几分钟思考时间，随后继续开口
