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我举起酒杯，与她轻轻碰杯，香槟的甜味在口中弥漫，却冲淡不了我心中那丝挥之不去的苦涩。我努力扬起嘴角，露出一个真诚的笑容。
“谢谢你，雪儿，谢谢你一直陪在我身边。” 我由衷地感激，这段时间，是秦雪一直鼓励我、支持我，才让我没有在恐惧中迷失。
“说什么傻话呢，我们是最好的朋友嘛！” 秦雪亲昵地挽着我的胳膊，“好啦，不煽情了，今天可是你的主场，尽情享受吧！”
在朋友们的簇拥下，我暂时忘记了那些不愉快，享受着这难得的轻松和快乐。然而，每当夜深人静，那些被我刻意压抑的记忆就会如潮水般涌来，照片上那双阴鸷的眼睛，仿佛在黑暗中注视着我，让我无法安眠。
我知道，我不能一直逃避，我必须找到解决的办法。一次偶然的机会，我看到了一个心理健康讲座的海报，主题是“如何面对过去的创伤”。我鬼使神差地报了名，或许，在这里我能找到答案。
讲座在一个安静的咖啡厅举行，柔和的音乐，淡淡的咖啡香气，营造出一种轻松的氛围。我坐在角落的位置，认真聆听着心理学家的讲解。
“面对过去的创伤，逃避并不能解决问题，只有勇敢地面对，才能真正地释怀。” 心理学家的话语，如同一道闪电，划破了我心中的阴霾。
我开始反思自己这段时间的经历，我意识到，我一直活在恐惧的阴影下，而我所恐惧的，并不是那些未知的威胁，而是我内心深处的软弱和无助。
讲座结束后，我内心深处涌起一股前所未有的力量，我决定不再逃避，我要勇敢地面对一切，我要让自己变得更加强大！
走出咖啡厅，夕阳的余晖洒在我身上，仿佛为我披上了一层金色的战甲。我深吸一口气，感受着清新的空气，心中充满了希望。
也许，是时候开始尝试一些新的东西了，绘画、烹饪、旅行……我要用新的经历，去填满我的生活，去迎接更加美好的未来。
夕阳西下，天边最后一丝光亮也渐渐隐去，我漫步在回家路上，心中涌动着一股前所未有的轻松。自从那次心理讲座后，我决定不再逃避，我要主动掌控自己的人生。
第二天，我报了一个水彩画兴趣班。记得小时候，我特别喜欢涂涂画画，但后来因为种种原因放弃了。如今，再次拿起画笔，我心中充满了期待和兴奋。调色、勾线、晕染……我沉浸在色彩的世界里，那些曾经困扰我的阴霾似乎也随着五彩的颜料渐渐消散。
