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J���退出江湖的陈七在雁荡山一座古庵内修行，寻找内心安定，恰逢前男友杨延锋携妻女逃命到此处，经过一番大战，陈七内心复杂地答应了曾经的闺蜜纪墨，带着她女儿杨心靖离开，躲避仇家追杀。
在逃亡过程中，她一一结识了话唠杀手小魔、地下拳场老板唐龙、退役拳王刘易斯……由于唐龙承诺给予保护，陈七便阴错阳差地成为了拳场的当红摔角女郎，成为昔日声名显赫的K-1拳王“青狼”刘易斯的关门弟子。
为了出国比赛，陈七苦练26个英文字母。在日本，偶然参与一次街头搏击被拍摄下来，成为全民偶像。
圣诞节前夕，唐龙带她一起出席洛杉矶的慈善晚会，却意外遭遇了一票恐怖分子的袭击，在危险关头，一个骑摩托戴头盔的男子出现，救了她的性命。然而这个男子并非小八归来，而是对她一往情深的小魔。从小魔处她得知纪墨已被仇家捉走囚禁，小魔答应她，两人一起去救回纪墨。在墨尔本的一座小岛上，小魔带陈七出席仇家的宴会，然而却得到一个惊悚的消息：纪墨早已用一枚易拉罐的拉环割腕自尽。杨延锋得知此事，心丧若死，为了不使陈七受到胁迫、不拖累女儿，毅然用瓷片割开自己的脖子大动脉，随纪墨而去。
历尽沧桑的陈七终于大彻大悟，抛却所有前尘旧事，跟着小魔，带着孤女，过上了崭新的生活。
