维克多·E·弗兰克尔提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。

爱迪思·威斯科普夫·焦尔森生前是佐治亚大学的心理学教授,她在一篇意义疗法的论文中表示:“我们目前的心理—卫生哲学强调的是,人应当幸福,而不幸福是调适不当的结果。这样一种价值体系可能会造成这样的后果:不可避免的不幸之重负由于对不幸感到不幸而变得更加严重了。”在另一篇文章中,她表示希望意义疗法会“有助于抵制美国当代文化中某些不健康的潮流,因为在那里患有不治之症的人很难有机会为自己的痛苦感到骄傲,几乎很少有人觉得疾病能使人更加高尚,通常认为它是贬损性的”,以至于 “他不仅感到不幸,而且对不幸感到耻辱”。

但是,我还要更清楚地进一步阐述:无论如何,遭受痛苦不是寻找意义的必要方式。我的意思是说,即使在遭遇痛苦时,人们也有可能找到意义——假如痛苦是不可避免的话。如果痛苦是可以避免的,那么有意义的事就是去消除痛苦的根源,不论这种原因是心理的、生理的或政治的。遭受不必要的痛苦与其说是英雄行为,不如说是自虐。

在某些情况下,人被剥夺了工作或者享受生命的机会,但痛苦的不可避免是永远也不会被排除的。在勇敢接受痛苦之挑战时,生命在那一刻就有了意义,并将这种意义保持到最后。换句话说,生命之意义是无条件的,因为它甚至包括了不可避免之痛苦的潜在意义。

当然,这不是本来意义上的治疗,因为,首先,他的抑郁还不能称为病症;其次,我不能改变他的命运,我不能让他的妻子复活。但在那一刻,我的确成功地改变了他对待不可改变之命运的态度,从此以后,他至少看到了自己痛苦的意义。这就是意义疗法的要义之一:人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦,而是看到其生命的意义。这也是人们为什么甚至准备着去受苦,在这个意义上,他的痛苦有了意义。

让我回忆一段可能是我在集中营里最深切的体验。在集中营里,生存下来的概率不超过二十八分之一,这可以通过精确的统计数字得到证明。我第一本书的手稿 (我在到达奥斯维辛集中营后就把它藏在大衣里)能够抢救回来的可能性就更加渺茫了。因此,我不得不努力地减轻失去自己智力成果的痛苦。而现在看来,集中营的幸存者中似乎没有谁比我活得更长,也没有人的智力成果能够超越我。因此我发现自己面临这样一个问题:我在那种境遇中的生命是否完全没有意义?

我举个再清楚不过的例子:一名年迈的、患有严重抑郁症的全科医生向我咨询,他无法接受妻子的死亡 (她在两年前去世,他爱她胜过世上的一切)。我怎么才能帮助他呢?我该告诉他些什么?我努力克制自己,不说别的,而是对他提出这样一个问题:“医生,如果你先她而去,而你太太在你死后还活着,那会怎么样?”“啊,”他说,“那她可就受苦了,她怎么受得了啊!”我马上回答:“你看医生,她免除了这样的痛苦,你替代了她的痛苦——当然,代价是你现在还活着,并且陷入了深深的痛苦中。”他没再说话,摇了摇头,悄然离开了我的办公室。在一定意义上,一旦找到了意义 (比如牺牲的意义),痛苦就不再是痛苦了。

我没有注意到自己苦苦寻求的答案已然存于我心,并且不久我就得到了它。当时我上缴了自己的衣服,换上了被送往毒气室的囚犯们留下的破烂衣衫。在那衣衫的口袋里,我发现了一页从希伯来祈祷书中撕下来的经文,里面包括犹太经文中最重要的 《施玛篇》。除了按照经文的指示行事外,我不知道该如何解释这个巧合。

我们一定不能忘记,即使在看似毫无希望的境地,即使面对无可改变的厄运,人们也能找到生命之意义。那时重要的是,能够见证人类潜能之极致,即人能够将个人的灾难转化为胜利,将个人的厄运转化为人类之成就。当我们无法改变客观现实时——比如患了不可治愈的癌症——我们就面临着自我转变的挑战。

过了一些时候,我觉得自己马上就会死去。在这个关键的时刻,我的担忧与绝大多数狱友不一样。他们的问题是:“我们能从集中营活着回家吗?如果不能,所有这些苦难就都没有意义。”而我感到困惑的问题是:“所有这些苦难、死亡到底有没有意义?如果没有,那么压根儿就不该忍受。基于这种偶然之上的生命——不论你是否逃跑——压根儿就不值得活下去。”

其他小说推荐阅读 More+
往生城之连理枝

往生城之连理枝

亚玟
他是邯国首富的脚边草,想踩就踩,从小就无人怜爱,他的母亲也希望他可以同她一起离开这个世界。她是邯国首富的掌中宝,就像捧在手上的珍宝,从小就万千宠爱于一身,尽管到处闯祸,也从未被责骂一句。一次落水,她意外的来到这个未知的世界,刚出生就被他掐脖子,两岁那年被他推入湖里,三岁那年被他推落楼梯,每次她都大难不死,她想对他报复,但看到他可怜处境,又心生怜悯,心甘情愿为他抵挡所有的伤害,他喜欢她,她知道他喜欢
其他 连载 0万字
轮回,我只想长生!

轮回,我只想长生!

给我十年
【想活下去吗?】【YES】or【是】一念间,苏平踏入轮回空间,这是一个与他所了解不同的轮回空间。好在他也有所不同。【成功存活一小时...长生点+1!】以长生得大道,活下去就能不断变强。如果正常修行,他的寿命或许无法快速增长。可这是....轮回空间!先来千年寿命,不够再加!【长生者-苏平笔记】初入时不知长生真面目,有少年意气,持剑天涯,风光无两。后知长生方无敌,以分身行天下,自身于时间领域中一日万年
其他 连载 32万字
胡里斯坦的梦境

胡里斯坦的梦境

胡里斯坦
到底是现实还是梦境?
其他 连载 0万字
收徒返利:开局拿下转世女帝

收徒返利:开局拿下转世女帝

小明帝
许无忧穿越到玄幻世界,觉醒《收徒返利系统》 弟子修炼,就能获得修为返利。 弟子天赋越高,返利修为就越多! 当收徒大会上,所有人都在排挤得罪霸主宗门的女弟子时。 许无忧笑了。 这特么转世女帝你们都不收? 老子反手收下! 什么霸主宗门,区区元婴修为,也敢造次? 【叮!收徒任务完成,奖励宿主元婴修为!】 一步元婴! 谁能敌我? 霸主宗门的少宗主要强抢女帝? 老子反手就是一巴掌看你还发不发颠! —— 千百
其他 连载 13万字
王妃别跑:独宠一品女仵作

王妃别跑:独宠一品女仵作

潋疏
把死者衣服都给我脱了……怎么……难道还要本公子来脱吗……验尸台上,她冷凝的双眸轻轻扫过几名小厮……不许脱,就这么办……某王爷进来,目光与她对峙……穆鎏予堂堂一名仵作兼职大夫,何曾受过这种窝囊气?白天不给验尸,她就晚上偷溜进义庄验,谁知,某王爷早已静候多久,想来毁尸灭迹?
其他 完结 0万字
国运:我开局震惊了全球!

国运:我开局震惊了全球!

方哥
当异变来袭,天空出现巨大的缺口,传说中的试炼开启,一人肩负着一国的气运......秦川,成为了大州大陆的唯一神话!
其他 连载 0万字