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抑郁、焦虑和恐惧,是人类三大基本负性情感体验。恐惧是一种不愉快的感受,加上一个认知——糟糕的事情正在发生。它还可以被理解为身处危险情况下的无助感。有“援兵”的时候是不会恐惧的,这就叫有恃无恐。下面我们说一说常见的恐惧和相应的心理动力学(精神分析)解释。
●权威恐惧。
有以下原因:
1. 你把强大投射给了你认为的所谓权威,把弱小留给了自己。其实,权威并没有你投射的那么强大。
2. 还是投射:你把攻击权威的冲动投射到了权威身上,所以你感觉到的是权威要攻击你。
3. 从恐惧的起源来说,你可能是把早年对父母或其他人的恐惧转移到了权威身上。你所恐惧的权威可能对你的恐惧感到莫名其妙:我又没对你做什么,你怕我干啥?
4. 你用恐惧“保护”权威。当年那个让你恐惧的人,可能他自己内心是恐惧的,外强中干。你感觉到了他内在的弱小,你就代替他恐惧以表示你爱他。这个“保护”现在转移到了权威身上。
5. 隐性权威恐惧。你感受不到恐惧,你用专门攻击权威来掩盖自己的恐惧。