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剑法的基础动作包含：刺、劈、撩、挂、点、崩、截、抹、绞、架、挑、带、格。
这些基本动作是剑法的基础，通过不同的组合和变化，可以形成各种复杂的剑法技巧。在练习剑法时，需要注重动作的规范和准确性，同时要结合身体的协调和力量的运用，以达到最佳的效果。
云行烈明白这点，况且他融入的记忆本身就包含西门剑法的修炼感悟，因此对于动作的把控和标准一清二楚。手中长剑挥动，每一种基础动作以一百次为一组，全套结束休息一会，在进行第二组，云行烈务必让自己早日习惯手中长剑。
快到中午，他来到酒楼，走上自己的老位置，拜了四方，继续从昨天断处说起。
”上回说到乔峰在聚贤庄受伤后，被一位黑衣大汉以长绳救走……”云行烈今天说的章节正是天龙八部的二十章和二十一章内容，在这两章中，乔峰终于和阿朱确定了关系，在目睹宋人屠杀辽人后不再局限于宋辽分别，而是转而关注天下大义。之后他们决定继续寻找带头大哥的线索，然而无论他们如何追赶，他们的目标总是被人先一步杀死，最终乔峰和阿朱易容成白世镜，准备在前丐帮副帮主马大元遗孀马夫人处套取带头大哥真正身份。
故事说完，云行烈四下拱手，向各位老书客告别，回到三楼，石龙和田文已在，见到他上来，石龙点点头起身就走，田文招呼道：“贤侄，今天到老夫家中坐坐，出门时我已打好招呼，着家中下人准备午饭。”
云行烈笑道：”那就麻烦田叔了。“
“哈哈哈，不麻烦。”田文抓起云行烈手臂，携手下楼。三人一路步行，既没有坐轿，也没有骑马，但三人均有武功在身，很快来到田文家中。
三人都是熟人，来到大厅，自有下人将食物流水一般送上，三人大快朵颐。饭后，田文带路，来到内院假山中坐下，将跟随的下人撤掉，石龙一声不响，飞快跃起，在周围快速绕了一圈，确定现场再无第四人，回到座位，向两人点点头。
田文问道：“到底怎么回事？上午一见面，石兄就说有要事，并且要找绝对安全的地方。”
石龙沉声道：“老田，我也不卖关子了，长生诀在我手中。”
田文失声道：”什么？“他站起身，弯下腰压低声音急促问道：“是那个四大奇书之一的道门长生诀？”
”正是。“
田文如同被抽干了骨髓般，颓然坐倒回座位，满脸的难以置信和骇然。显然已经意识到凶险。
石龙道：“这东西我已经得到有七年，可惜毫无所得，今天我将这东西给行烈看了，他也没有头绪。”
田文一脸愕然看向石龙，仿佛看傻瓜一样。
