第210章 饥饿感 (第2/5页)
雕叔提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。
两人先从力量训练开始,卧推、深蹲、负重引体向上,一个接一个的项目排得满满当当。
李昂很快就汗流浃背,肌肉的酸痛感逐渐涌上,但他并不想轻易放弃。
和c罗一起训练的压力不仅来自于体力上的挑战,更多的是心理上的。
每当他想停下来喘口气的时候,转头看见c罗依然气定神闲地完成每一个动作,心里那股不服输的劲头又涌了上来。
“再来!再来一组!”c罗的声音透过音乐和李昂自己的喘息声传来。他的语气依然轻松,但李昂知道这家伙绝不会放松对自己的要求。
最后一组动作是腿部的力量训练,深蹲结束后,李昂几乎感觉自己的双腿快要失去知觉了。
他一屁股坐在地上,喘着粗气,汗水从他的额头和下巴滴落下来,顺着脖子流进了运动服里。
c罗则一边喝着水,一边站在旁边看着李昂,嘴角带着一丝笑意。