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东汉末年的主食主要包括粟、黍、麦,稻米。

豆类:如大豆、小豆等,可提供蛋白质。

这些主食的特点,谷物易于储存和加工,能提供丰富的能量。

稻米:口感较好,是南方人民的重要食物。

豆类:富含蛋白质和营养。

稷:适应性强,在一些地区广泛种植。

稷也是一种重要的粮食作物,有着七千年的历史。

而李渊所施的粥其实就是黍米。

李渊没有回大帐,而是找了辆大车坐在那里,看着远处的施粥,然后喝着碗里的粥,将半只烧鸡啃的干干净净,只留下了一个鸡腿。

吃的饱饱的,拍了拍肚子,总算是有点油水了。

李渊只感觉自己全身仿佛有使不完的力气一般。

看来之前还是太虚弱了。

肚子没有油水,哪怕吃再多也没用。

李渊拿着碗径直的走向同样喝着粥的黄都。

李渊看了一眼,碗里的粥和自己一样,都有些菜叶子。

李渊将鸡腿放到黄都的碗中。

“长史也辛苦一天了,为本将忙前忙后!”

李渊看着黄都笑道。

这可把黄都吓了一跳。

“主公万万不可,这都是属下该做的!”

黄都连忙放下碗,拱手毕恭毕敬的说道。

李渊笑了笑。

“这算是本将奖励给你的,吃吧!”

李渊拍了拍黄都的肩膀说道。

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