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小梦的身体很差,十年老胃病,外加上思虑过度,也很脾虚。

去年更是被医德不行的西医坑了,导致身体直接垮了。

173cm的我,仅仅一年时间,体重直接从接近130斤掉到了97斤,而且还在掉,想多吃点长胖,但偏偏十年老胃病,脾虚,饭量小的可怜。

同时,我完全无法久坐码字了。

不做事还好,一码字,连续坐着超过二十分钟,就会感觉胸闷气短,呼吸困难,心悸。

这种感觉,很吓人,很恐怖,有种要猝死的感觉。

<divclass="contentadv">所以,我怕了,我家里人也怕了,拉着我出远门看名医了。

最后,医生告诉我,我这是劳证,思虑过度。

中医讲思虑伤脾,久坐伤肉。

所以,他建议我放弃思考,休息两个月,多走点路,多锻炼,进行户外活动,保持身心愉悦。

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