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他两腿张开,膝盖弯曲,身体下蹲,做出扎马步动作。

梁老师并拢的指尖,不知为何极其锋利,有股子钻心疼的锐劲。

像上辈子体验过的筋膜刀,冷不丁就给秦时来上一记。

有时候戳中肩胛骨,有时候则刮过整张背阔肌。

每回出手,都如烧红钢针插进骨缝,让他又疼又涨,恨不得扯起嗓子发出惨叫,好宣泄痛苦!

短短五分钟,自认为吃过大苦头的秦时,就已额头见汗,皮肤发红,呼吸急促了。

“受不住就说,我可以放缓点。”

眼瞅着这个文弱秀气的学生仔,把牙齿咬得格格作响,梁老师主动开口。

“老师……是重一点有用,还是轻一点有用?”

秦时颤声问道。

“当然是重手法见成效。”

梁老师回答。

“那就……没事。我忍得了!”

秦时继续保持姿势。

“又一个犟种。”

梁老师摇头。

十五分钟后。

秦时呼吸越发短促,身躯散发惊人的热量,体内的每一条肌肉似乎都在痉挛发抖。

这种“盘筋”的方法,对常人来说太过粗暴,无异于折磨!

“好了,盘得差不多!今天的课程到此为止!”

通过呼吸节奏和体征表现,梁老师大致判断,这就是秦时的极限。

“等什么时候,你觉得‘肋骨如翅,筋膜如羽’,整个人上下贯通,通透清爽,这便是成了。

生命力大概能提升半个点左右。”

秦时摇摇晃晃,两腿勉强支撑站稳,全身肌肉沉浸在酸胀疼痛之中,几乎不受控制。

连行走都十分之艰难。

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