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云气有些疑惑。
“六息而食气,应登南斗榜。”
云气听闻也很高兴,从学师反应来看,这应当是个好成绩,之前他一直有些担心,自己在凡间自然是天才,一岁识字,两岁行操,三岁过目不忘,五岁炼成清灵气,十岁时老父已经教无可教,可山上山下是两方天地,万一不入其门,那定然是要遗憾终身的。
万幸,现在看来在山中,自己也还不差。
“很好,歇一会吧,记住刚才说的要领。”
云气点点头,闭目回想刚才吐气节奏和动作要领。
约过了小半刻钟,素空示意继续。
云气经过调息也感觉好多了,气竭之感已经没了。
“两唇微合,成横绷之力,舌尖向前,同时向内微缩,上下齿留缝,呼气,【嘘】字,念!”
“两手自小腹前抬起,还是要慢,手背相对,经胁肋至与肩平,两臂如鸟张翼向上、向左右分开,手心斜向上”
“再高些!”
“两眼反观内照,随呼气之势瞪圆。”
“好,气尽时吸气,屈臂,两手经面前、胸腹前缓缓下落,垂于体侧,好,如此六次,是为一回吐纳。”
这一次,云气感觉吸入了一团清凉之气,清凉之气遁入咽喉后消失,紧接着,他感觉到自己右上腹一片清凉,连带着,连视线也清澈了许多。
云气知道,那是肝的位置。