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“放松,两脚并拢,脚尖向前,双臂抱于胸前,顶劲领起,气沉丹田,眼观鼻准,两耳后听......”
周牧照着王尚品的话语一一照做,却并没觉得有什么奇异之处。
“接下来是最终要一步。”
王尚品肃穆道:
“现在重心下沉,合于双脚之间,松肩沉肘,聚集精神,将心念剥离自身。”
“心念剥离自身?”周牧纳闷问道:“这该怎么做?”
王尚品想了想,道:
“就是以第三人称视角观察自己,比较抽象,这个需要自己悟,很难用言语明说......等你能做到这一点,就算是站成了自然桩,可以感知到气血流动,甚至主动操控。”
周牧试了好一会儿,始终没有领悟,苦笑着收起了身架:
“看来我天赋不太好。”
“正常的,我当初站成自然桩,也花了两个月。”
王尚品笑着道:
“这不止是和天赋有关,气血越壮,便越容易感知,也越容易站成桩.....咱们的气血又如何会壮呢?”
顿了顿,他叹息道:
“你来当陪拳,一定也是存了想要修行的想法吧?最开始我也是这样,但事实上,我们根本不适合修行,不配修行。”
“修行要养体,那些修为有成的老爷们,哪个不是每天灵芝人参,一顿吞下不知多少面食和狗肉......咱们身体的底子,差太多太多了。”
“有桩功,站成了,也绝无成为【壮体武夫】的可能!”
周牧张了张嘴,最终什么也没说,轻轻叹了口气。
默默将自然桩的要领记在心头,这才转而发问:
“对了,王大哥,刚才那个虞大人是?”
“馆主的大弟子,武馆的大师姐,叫做虞美人.....是一个真正的好人。”
“虞......美人?”
周牧想到那位至少五百斤的体重,眨了眨眼。
王尚品意会,瞪了瞪周牧一眼,旋而四下看了看,小声道:
“你是没见过虞大人瘦着的模样,那是真正的‘美人’,听说是因为不敢迈入【大药】层次,压制自身太狠,导致气血堆积,这才胖起来的。”
“大药?”
周牧心头一动:
“王大哥,能和我说说吗?”