第15 章日常 (第4/5页)
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第二天一早上,6点半醒了。
直接刷完牙洗把脸就穿着运动服走了,到了健身房后,照例去前台拿了手环。
“汪小姐,今天来这么早啊!”
‘对,昨天李教练叫我自己早上先跑一个小时。’
“是这样,虽然我们健身房是24小时营业的,但教练他们一般10点才上班。”
前台的提醒她收到了,不过无所谓,毕竟早上跑步只是单纯的刷脂。
先热完身,到了跑步机跟前,调整好坡度和速度就开始上机跑步,跑步机上可以看电视剧,这样跑一个小时也就不那么难熬了。
今天虽然还喘,但是比之前好多了,不过同样的还是流了一身的汗,跑完后拉伸完腿部肌肉,她就骑着单车回去了,回去的路上,还有点冷。
想着下次早上再来运动得带件外套,不然风一吹,冷热交替得生病。
回家快速洗澡,又换了一套衣服。
汪美茜看着都装不满衣柜的衣服,而且因为她胖,买的都是黑灰色系的比较宽松的衣服,不仅样式不咋地,就连质量也一般。
打算今天下班去商场顺便看看衣服、鞋子什么的。