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短短的两年，叶玉龙仍然坚持白天习武，晚上学文。在他坚持不懈的努力下，让他的功力也突飞猛进，达到了修行者梦寐以求的元婴期。按照修行界的规定，修行分十一大期，分别是入门期、结丹期、辟谷期、元婴期、小乘期、中乘期、大乘期、渡劫期、地仙期、散仙期、飞升期，每个期又分前期、中期、后期，共三十三小期，隐含三十三天之数。一般修行者从入门到丹成，就需要几十年的时间，辟谷期需要的时间最长，有的三、四百年还无法达到辟谷后期，也叫做灵寂期，能到元婴期的人，大多都是几百岁的老人了。而叶玉龙以两年时间就达到元婴期，可是少之又少。当然，以后书中的叶家人功力提升都比叶玉龙快得多，但那已不是凡人之力了，下文自有交代。
且说叶玉龙这一天，坐在洞外大石上功满八十一周天后，醒了过来，见只有小白护法，便知小花和小黑在寒池里练功。自从他修习《上清宝经》致使功力大进后，他就突发奇想，三小都是畜类，寿命比人少得多，就是白猿习得武功以后，也最多能活到四十岁。他以后就会面对失去三小的时候，这是他最不愿的常听师父说各种动物也能修练成仙。所以，他每天晚上都首先将《上清宝经》的练功方法念给三小听，三小早已通灵，连续念了十天并祥加解释，三小都听懂了，开始按照《上清宝经》的修行之法练功。五天以后，叶玉龙让三小都服下一颗筑基丹到寒池中练功。两年来，三小也都到了辟谷期，再不为小白的食物发愁了。
此时，叶玉龙告诉小白，他已清醒不必再为他护法，又给了它一颗益气丹，小白高高兴兴地跑去寒池练功去了。叶玉龙站起身来打了一会儿拳，突然想到，他和三小虽然住在这荒无人烟的高山上，却也时刻面临着危险，师父的告戒也常常在他的耳边回响：“能来这里的人都不是平凡的人，特别是叫做赤松子的老道，一遇见能逃多远就逃多远。”叶玉龙也知道人外有人的道理，目前，他的武功还没有习成，若是三小有一个受了伤或者伤重而死，都是他不愿意看到的昆仑真人给的白莲花，说能起死回生，自己还没有学会怎样使用，便又坐在大石上，将白莲花从乾坤戒取了出来。却见白莲花只有一寸大小，怎么也看不出来如何使用，翻来颠去半天，一筹莫展。突然，他的灵光一现，《上清宝经》第一卷里，曾提到只要修行到结丹期，便会产生神念之力，修行越高，神念力也越高。神念力又叫精神力。有了神念力之后，便能操纵万物并能透视一切物体。
叶玉龙想到就做，按照《上清宝经》中怎样凝聚神念力的方法，集中精神向白练花看去，呀！一寸大小的白莲花，想不到里面的空间这么大，最少有两个足球场大小，空中飘着四本书和一个炼丹炉，其它空空如野。叶玉龙脑海里刚一想道：将书拿出来。四本书就突然消失了，正打算收回神念突然看到一片字幕，只见上面写道：
好徒儿，这么快就悟通了神念力，可喜可贺。此白莲花乃是吾师炼制，又受到玉帝御封，可让死人复活，也可治病疗伤。但只能用一百次，我可一次也没用过哦！你要认真记下次数，包括你自己用来疗伤也算一次。每次只能救一人，间隔时间根据你的功力来确定。超过一百次，如强行使用，会提前引发天劫，切记，切记。
使用方法是：随你心意将白莲花放大到两米左右，把救治之人放在上面，用神念之力引导白莲花至你头顶半米左右，运起你的功力和白莲花的灵力溶合在一起，根据伤势的程度决定你运功的时间。当然让伤者服下疗伤丹、还阳丹，更快速一些。若是让其服下筑基丹，救活伤者以后，也改造了伤者的身体，那可是让其得益良多哦！
我在这里修行两千年创出九式掌法，前四式是利用法术的原理，溶入掌式之中，可破敌对方的相应法术。第五式是专破的，也可以遇到天劫时打出此式减轻天劫的威力，但不能克制大天劫。第六式和第七式是攻击招式，威力无穷，不可轻易使用，更要尽快学会，方能自保。
哈哈，好徒儿，好好努力啊！
