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花无心一边调整一边道：“四大美女的故事你们现在几乎融入骨子中了，接着便是感动，‘西施挽纱’就要感动西施的忍辱负重为国奉献精神，将它融入拳法中，拳法和舞蹈自然就活了，因为它有了生命。”接着花无心给两人结合典籍故事，讲解了后三式的拳理。
“西施挽纱这个架子是个以迷惑为主，人们不是都说劳动妇女最美丽，西施挽纱能使鱼儿下沉，可见其美女劳动的魅力就更加美丽了，这一招暗藏了一个杀招就是下面裙中的玉~脚，西施的衣裙长，出腿一般人看不出来，就算是二般人也会将注意力集中在美女的美貌上，如果有人骚扰，你们要顺着他迷惑他，趁其不备，一个无影裙中腿，就可以一招制敌。”花无心认真的给李梦妮校准姿势，做样子。
一旁的施青君看的是双眼爱火熊熊燃烧，**裸的看着老师，胸口剧烈起伏，说起来花无心也不是那种帅的要命的男人，只能算是帅哥中的屌丝，屌丝中的帅哥。
对于施青君来说，花无心最致命的就是那种浪子气和满腹才华，一个年过不惑的老男人，就好比一坛陈酿美酒，酝酿出了属于他的独一无二的男人味。
花无心道：“梦妮，你走趟八卦掌，我看看。”
李梦妮休息了片刻，趟泥步溜出，围着一个虚圆缓缓转动，一动如游龙起伏，见首不见尾，再动如灵猿跳涧，见影不见形，身捷步灵，拧转之间掌法变化无穷，围圆打点，循循相生无有穷尽。
“好！”花无心也忍不住叫好，他原本只想教女儿一点防身的东西，借机和梦妮拉近关系，真没想到，李梦妮对武学很有天赋，自己也喜欢，这让年过不惑的花无心感到无比自豪和兴奋，心中暗暗发誓，日后一定将自己毕生所学所悟，传授给宝贝女儿。
接着便是施青君，如果说李梦妮的动作充满了雷厉风行的女战神气势，那么施青君的动作就是变化多端，给人感觉就好像一会是九天仙女，一会儿是九幽魔女，接着又是绝世妖女，最后又是天之娇女之态，一趟舞下来，让花无心惊叹不已。
施青君眼睛一眨一眨，柔声道：“老师，我舞的怎么样，好看吗？”
“好！四大美女架子简直就是为你量身定做的，不过最终还要找到属于自己的东西，梦妮也一样，你们两个各有特色，要相互学习，梦妮优点在于战斗性强，你更善于变化。”
花无心顿了顿声，接着道：“你们两个基础已经很好了，接下来我将教你们一套我自创的《掌上舞》，不是历史上赵飞燕那个舞，只是借其名而已。”
李梦妮微微一笑，没有答话，施青君一乐，好奇的抱着花无心的手臂摩挲，惊道：“掌上舞，不会是传说中的轻功吧！”
“我这个掌上舞算是道家的功夫，采气调心为主，主要结合静心诀和舞功来修炼一股清灵之炁，练成之后，内心空灵，一舞起来宛如凌波仙子，飘忽不定，不但可以益寿延年，而且可以极大的提高技击功能，尤其是速度和灵活上。”花无心说着便动了起来，整个人刹那间气质变化，一股不食人间烟火的“仙气”从他体内溢出，整个动作行云流水，使人看起来非常舒服自然。
整个下午，花无心检验了两人三年习练成果，顺便教了两人最后一套舞法，其实也不是很难，难就难在“坚持”二字，这种功夫只有靠长时间的坚持才能有所成就，而且必须戒掉吃肉这个大忌，但可以喝酒。
