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“内修，意即修行自身之术；外修，意即修行身外之物！”
“道家的内修通过筑玄基，练精气，聚神虚，凝金丹，育元婴，使自身修为不断提高，渐渐融入大自然，窃取天地之灵气，偷采日月之精华，使自身的寿命、力量和体质不断突破局限，从而达到延年益寿、力拔千斤和身轻如燕的境地。道家修行者的修为达到神人之境，便可以完全不食人间烟火，更可以腾云驾雾，御风而行。而修为达到天人之境，则随时随地都可以融入虚空。上天入地，不在话下；弹指之间，巡游四海；呼风唤雨，移山填海，毁天灭地，只在一念之间！”
看到这里，许寒总算认识到荆轲、白起和鬼谷子三人何以如此厉害了。
将这些内容一扫而过，许寒继续阅读下去……
“日久天长，道家的修行之术渐渐从诸子百家之中脱颖而出，形成一个系统的修行之术。诸子百家之中的佼佼者，无不竞相习之。纷纷以道家修行为基础，将自身学问和技能融入道家修行之术当中，创出令人瞠目结舌的神通，形成无数强悍的流派。”
“然而，由于人的自私本性，敝帚自珍，这些神通充其量只能成为大家族或者大门派的不传之秘，普通人甚至连道家的基础修行之术都接触不到，更别提各式各样的神通了。再加上记载功法神通的简牍异常笨重，不方便传递，不方便复制，不方便运输，也不方便隐藏，因此，修行之法只在大宗派之中推行。”
大致了解了一下修行界的历史，许寒接着终于看到了修行界的常识部份。
原来，按修行界的观点，人可分为七个境界，分别为：凡人，达人，真人，至人，圣人，神人，天人。
凡人，泛指普通人，不分贫富贵贱，男女老少，只要没有筑基成功，踏入修行界，也没有在某一领域成为绝顶高手者，都统称之为“凡人”。
