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杨宿寻运练了一下几套拳法，一个下午就这么过去了，很快，便到了晚上吃饭时间。晚饭之后，杨宿寻坐在小亭子之中看了看月亮，喝喝茶，直到月上中天才回房休息。
今天他经历了很多事情，感觉有点累，很快就一头栽在**呼呼大睡！澡也没洗。
第二天，一大早醒来，便要训练，昨晚睡了一觉，然而今天更加累了，手脚酸酸的，有点胀痛。可能是昨天运动量太大的缘故吧！
杨家的这些晨练无非就是练练拳、蹲蹲马！
在训练的时候，很累，但是熬一熬，很快就会过去！熬不住的人几乎都是废品，当然了，在家族严格的规章制度下，杨家熬不住的人还真没有几个。
《阴阳炼气诀》！
吃完饭之后，回到房间之中，杨宿寻拿出那张薄如蝉翼的东西，一眼便看到了《呼灼天书》中的一门名为“阴阳炼气诀”的功法，这是一种吐纳炼气之术，书中所言非常精奥，乃属上乘功法。
《呼灼天书》所在的这张纸片被那次火猛烧热烤之后，起先有点热度，冷却下来之后，也不知道怎么回事，这东西变得软软的，柔柔的，带着几分飘逸，却成了丝巾一般，非常轻巧。
所以杨宿寻这家伙便直接把它当作丝巾看待。
