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树林中，秦冰此刻正举着巨大的石锁练习，“金刚不坏神功”的修炼，到了第三层也是愈发的痛苦，特别是对内腑的蕴养，他修炼第三层已经快一年的时间，也不过是达到小成地步。
额头汗水不断滴下，秦冰却没有停下的意思，平时的重物和负重训练，对于第三层的修炼也有着不小的帮助，如今的秦冰身上负重三百斤，举起的石锁重达一千五百斤，就是这样的训练，才能让秦冰感到身体的极限。好在他身负少林三经，若是其他人如同他这样修炼，说不得“金刚不坏神功”还没练成，反倒是将自己练死了。
每次重物训练的时候，秦冰都是会运行“金刚不坏神功”的心法，虽说这样的痛苦不小，但成效也是颇大，比之单独的用真气蕴养自己的内腑效果好上不少。
“呼！”
将身上的石锁放下，秦冰急忙盘腿坐下，快速的运转“易筋经”心法，因为他在修炼的时候发现，当自身达到极限的时候，修炼少林三经的速度远比平时要快，为此秦冰每次都是将自身的力量用尽之后在修炼，这样的成效更大。
沉下心神，体内真气按照“易筋经”第六层心法运转，张宇身体的疲劳也是快速的消失。
不过半柱香的功夫，秦冰竟然是恢复到了巅峰状态，不过他并没有停下体内真气的运行，而是继续的修炼，因为这个时候是修炼的最佳时刻。
“嗖……”
“嗯！”突然，闭眼的秦冰耳朵微微一动。
不远处传来一阵轻微的破空声，这声音正朝着自己这边急速的冲来。
“有人来了，还是个高手！”秦冰急忙停下体内真气的运行，猛的睁开双眼。
