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“呵呵，不能说，不能说。说了就不好玩了。对了，你不是有什么四年之约么？那可得抓紧时间了，否则被逐出家族可就不美妙了。”
老祖宗被卓羽寒问及，突然又止住了笑声，做出一副高深莫测的样子，不过眼睛中却是有一丝戏谑的味道。
饶是卓羽寒聪明绝顶，也被老祖宗这奇怪的动作搞得不知所措了。
“对了，老头子先给你讲讲修武的基础吧。”
老祖宗收住了笑意，一本正经的说道：“修炼武术，就像是搭建高楼。所谓万丈高楼平地起，基础尤为重要。士爵之前的修炼便是打基础，也就是筑基。基础不牢固，这楼也修不高，唯有坚实的基础，才能支撑起万丈的高楼，屹立不倒。看你早上跑步，想必也知道了修武前期引气入体，炼化元精吧。”
老祖宗的比喻十分恰当，卓羽寒倒是听得津津入味，点了点头道：“在家族耳濡目染，知道一些基本的。”
“嗯，无论是跑步，打坐，吐纳还是打拳，都是一种引元气入体的办法。只不过前两种比较缓慢而已，从今以后，你便早上跑步，然后再吐纳，下午打拳，晚上打坐。二星体质，不抓紧时间修炼，莫说四年，就算四十年，也未必能凝聚爵冠。”老祖宗摸了摸胡须道。
“呃……跑步羽寒会，拳法也有，只是这吐纳之法，羽寒没有，又不能擅自走出祠堂去家族修武阁寻找，，这可如何是好呢？”
