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“林河！”南罗在看到林河起跳的时候虽然也像别人一样怀带着惊讶，但更多的是担心，基本功十分扎实的南罗一眼就看出了林河起跳时的准备不足，如果灌篮的时候手臂力量没有控制好很可能摔伤。林河自己都没有料到这一次的起跳会比以前高出那么多，扣篮之后不知所措的他一个脱手狠狠的摔了下去。
“呼，痛死我了痛死我了。”摸着自己的屁股林河跳了起来，现在和别人说自己以前是不会灌篮的肯定会被别人怀疑是大尾巴狼吧？难道是脖子上这个玉坠的功劳？林河疑惑之际南罗已经快步上前扶住了他。
“你这个家伙，极限扣篮如果准备不足的话很容易弄伤，你这么爱卖弄真不知道是怎么保持良好的身体状态的。”南罗的无奈的苦笑到，看到林河没事南罗总算放下了心，毕竟林河是南罗来到鸣海大学认识的第一个真正意义上的朋友。（极限扣篮就是一个人在弹跳到极点之后，堪堪能够完成扣篮，这样的扣篮往往伴随着很大的危险，因为在全力跳跃之下没人能够保证自己的身体平衡，很容易失去重心摔伤）
说了你也不会信，林河心里暗暗想到，嘴上却打着哈哈说到。“没事，没事，我在比赛的时候经常受伤，问题不大。何老，今天我就不参加训练啦，刚刚那一摔我还没缓过劲来，得回宿舍去躺会。”林河转头向何曼告假到，用力过猛重重的砸在地上，疼痛是少不了的，好在没有伤及筋骨。
“嗯，离大超联赛开赛还有很长一段时间，不急。南罗你送林河回去休息吧，反正这几天我们进行的都是基础训练，你们两个的基础已经没必要接受这个程度的训练了。”何曼和蔼的说到，比起王本初那个油滑的老头，何曼给人的倒更像是亲人般的关怀。
林河本来只想自己一个人回去，可以顺道去王本初那转转。后来一想整天往王本初那里跑恐怕别人会说三道四，还是回宿舍以后再向王本初致电吧。有南罗这么个免费壮劳力，体育馆到宿舍这段路程也有人代劳喽。
