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刘家宅邸,刘珏骑着木马,吃着梁岳带来的蜜饯。

庭院不大,但不像梁宅那般种菜,所以宽阔不少。

刘充赤着上身,演练外功之法,时而四肢距地,引项反顾,时而攀物自悬,伸缩身体;时而抱膝举手,金鸡独立。

一举一动,好似林中动物。

气息绵长,往往梁岳呼吸了十下,刘充才完成一个吐纳。

良久,刘充长出一口气,练功结束。

“好武功。”梁岳鼓掌赞叹,“在下向来倾慕刘兄这等高来高去的武林人士,飞檐走壁,刀枪不入,属实非凡人也。”

“贤弟过奖了,并无刀枪不入的神通,练武须每日打熬筋骨,长年累月,感应肉身血气,方可熬成内力,许多侠士因入不敷出,往往投靠高门为仆,或从军杀敌,哪有你们逍遥自在。”

“习武之道,养生延年。如果刘兄方便,在下想试一试。”梁岳终于说出内心的想法。

刘充也不藏私,说:“我修炼的功法名为五禽导引功,乃是华佗根据庄子二禽戏改编而来,汉献帝年间在五斗米教内部尤为流行,贤弟若是感兴趣,学一学也无妨。”

接下来,刘充一边演练一边讲解。

“五禽,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。华佗练至大成,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

“五禽乃外功,借助修炼外功,感应搬运气血,则内劲自成。内力复又反哺自身。”

“内劲之道,共有上中下三品。”

“下品高手,身体强劲,力大如牛。中品高手,日食一斗,纵跃丈余,力破顽石。上品高手,气息绵长,百战不殆,不因年老而气血衰败。”

刘充年岁二十六,从小练功十八年有余。

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