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“人类的身体就如一苇草，天生弱小，没有任何人的身体可以天生吸收天地元力，必须通过后天的不断训练才有可能，这一锻炼过程便是——筑基炼体。如果把人的身体比作一个容器，一个可以承载天地元力的容器，那在筑基阶段就是要最大限度的扩增这容器的容量。一旦突破筑基阶段，容器容量的大小基本就此确定。在日后突破一个大阶段的时候，身体素质会显著增强，可身体素质的增强并不能带来本身容量的增加。除非遇到可以增加身体容量的天材地宝！后世子孙切忌：突破的时机千万把握好！太早，以后成就有限；太晚，可能终生困在筑基阶段！身体这尊容器容量的大小很大程度上决定了你在修炼这条无比艰辛的路上所能到达的高度。所以，我的孩子，努力炼体筑基吧！——轩辕黄帝”
这是《九转炼体诀》的开篇部分。轩辕黄帝便是轩辕家族的第一任族长，武尊级的强大存在！只是，后人不孝，竟连突破至武宗级别的都没有，更不论武尊了。若轩辕家族真有武宗坐镇，这天阳城就不会是如今三族鼎立的局面！
轩辕寻看着“轩辕黄帝”这四个仿佛带着无限魔力的大字，心里像是被燃起了一团火，这团火烧的他热血沸腾。我要成为武尊！这就是轩辕寻现在的心声。可是成为武尊，岂是那么容易的。只是筑基阶段就可以让超过九成的修炼者驻足不前，更何况还有武者，武士，大武士，武师，大武师，武宗这六大关卡在前方拦路呢。
“筑基的任务便是打通人体闭塞的经脉以及最大力度的扩展经脉。筑基共分四个阶段，筑基初阶，中阶，高阶，巅峰。每个阶段的突破都有显著特征。筑基初阶，打通人体一百零八条细小经脉；中阶，打通十二正经；高阶，打通八大奇经；巅峰，打通任督二脉。当体内产生元气流便是突破筑基进阶武者境界了。”
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轩辕寻看的入了迷，就这样一页页不断翻看下去。
“眼睛好累啊，”轩辕寻使劲揉cuo双眼，“父亲说过，功法分七个层次，从低到高分别是：赤橙黄绿青蓝紫。《九转炼体诀》，属于青阶功法。青阶的功法已经这般神奇，真不敢想象，更高阶的蓝阶，乃至最高的紫阶会神奇到什么地步？！”轩辕寻脸上露出向往神色。
轩辕寻使劲甩甩脑袋：“还是不要想那不切实际的了，等过了今天就赶紧按照书中的炼体方法开始训练才是正理。我一定要成为先祖那般强大的存在！”
轩辕寻走到窗前，不经意的打开窗户，随意瞄了眼窗外的天空，眼睛却再也移动不开。“哇！好漂亮啊！”轩辕寻嘴巴都要张裂了。
