第685章 (第3/5页)
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只是练得比较零散，因此，一开始效果没那么明显。
可现在算起来，零零散散的练习时间也不短了，尤其是柳玉英、陆政君和乔守言三人——因为他们仨是练习最勤勉的。
更别提陆政君和乔守言，还总是切磋交流，就更有利于提升练习水平了。
苏月牙也有很明显的感受。
“我觉得自从练习了秘籍上的内容，我的身体越来越轻盈了，而且上次入伍考核，我能发挥得不错，顺利通过，也有这些秘籍的功劳！”苏月牙说道。
“对，我也觉得！比当初大哥和姐夫教我们的时候，更有感觉，更加顺畅！”乔歆若也描述着自己的体会。
而最有发言权的人，便是柳玉英。
