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林一不知道满清十大酷刑都有些什么，不过这一个月的训练几乎等同于让他死过一次。
除了日常的常规训练外，刘易斯为了训练他的身体接触能力。经常会让人带上橄榄球员才穿的护具，然后一次次的和林一进行身体接触。
对这种冲撞，再那几个月里早已经习惯和罗德曼等人进行对抗的林一还吃得消，虽然每次训练结束后他的骨头都有种散架的感觉。
最让他难以忍受的就是柔韧性训练和脚步训练，那简直就是一种煎熬。为了增加林一篮下移动的步法，刘易斯重新拾起了那个曾经训练大梦的方式，爵士舞步。
让一个从来也不会跳舞的人去学习爵士舞，特别是这个人身高已经达到了2米13，对林一来说，这绝对是个灾难，试过怎么左脚踩右脚吗？去学下爵士舞就知道了，除了心疼自己的脚指头，林一更心疼老查克给他买的篮球鞋，这一个月已经踩坏了三双了。
不过刘易斯的话也说的很明白，当初大梦的成名绝技梦幻舞步就是通过不停的移动才得以练成，现在对林一的特训就是为了让他再次重现这个绝招。
比起爵士舞，关于柔韧性的训练，让林一更加苦恼，因为刘易斯安排的东西十分的希奇古怪。
