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“你现在无需多想，为师先教你心法总诀及第一层修行法门，你且收拾心神。”
“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握……”太玄缓缓说道。
廖凡按照太玄所授法门，渐渐沉下心神。
“收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带……”太玄不知何时已停下说教，静静的看着端坐在蒲团上的廖凡。
蓦地廖凡感觉眉心一跳，眉心似乎产生一股吸力，牵扯着一股清凉的不知名物体自卤门而入，廖凡按照太玄所述运行路线引导着一路至玉门、督脉、命门…瞬间周游全身。
卤门能量不绝，廖凡一遍遍的重复着循环动作。时间
