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半周、一周、一周半、两周……
是之前姚爱军做的那套104B？
后仰打开……这是一个304B！难度系数2.4的304B！
这次是在三米板上起跳，陆航有充分的高度打开。但向外翻腾的动作，入水时是后仰打开入水，角度切入并不是那么好掌握的。
因为之前走板时过于认真而绷紧的肌肉，导致翻滚后姿态出现了不稳定的变化。不出意外的，陆航这次入水依旧不是很好！
但，毕竟这是一个304B呀！
岸上的队员们也很激动！陆航和姚爱军的竞争大家都看的出来，陆航可是咱们省队自己人！尤其还这么棒！304B呢，这在少年组也是很难的！队长张扬也不是次次都成功，张扬觉得自己的膝盖又中了一箭……
