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说完文馨自己先放松身心，意守膻中穴。楚南也学着全身放松，意守膻中穴。
过了一会，他们渐渐冷静了下来，楚南的下体也渐渐放松了，文馨恢复了平常的脸色。
楚南只感觉自己的颤中穴和文馨的膻中穴合为一体，由膻中穴游出的真气在经脉里徐徐前行，先是小周天，后是大周天。
楚南和文馨已渐渐忘我，进入了天人合一的境界。
醒来的时候，天已经蒙蒙亮。楚南坐了起来，感觉全身舒泰，充满精力，膻中穴的真气已经有点听话了。
狂虐修炼也没想象中的那么可怕，这应该就是所谓的阴阳双修吧，和黄易《覆雨翻云》中双修府的阴阳双修却有所不同，书中的双修是男女在共赴巫山云雨的同时修炼内功，而我们只是抱着就可以了，方法简易多了。楚南转而一想，不过，还是双修府中的阴阳双修法好，可以……嘿嘿，等以后咱家也试试，不知道有没有效果！
楚南想着想着，不知不觉笑出声来，痴痴的样子。
“小坏蛋，又在想什么坏主意呢！”文馨也醒了，更加神采奕奕。
“你看过黄易的《覆雨翻云》吗？里面的双修府……”
“我自然看过，看你淫淫的笑，就知道你想的不是好东西。”文馨的秀脸微微一红，继续说“感觉怎么样？只要坚持一个月，你就可以自如控制你身上的十年功力了。到时起码可进入武士二级，如果同时练好体魄，修炼一些实用的招式，很快就可以进入武士三级。”
“如果修炼的是上乘的招式呢？”楚南问。
