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“说了还神秘吗？老大，这真的是最轻松的了，你要知道，你在跑步的时候，你的功法在自行运转啊！你跑多快，多远。你的功法运转就多快，相应的，你的力量和身体素质就会快速的加强！所以，跑吧”
“我就不信，我还把你征服不了了？”说着，激起雄心的萧天，按照萧杰指的方向，把负重量控制在五公斤，在玄涅戒中开始第一次的修炼。
“老大，加油，坚持就是胜利！跑吧！”萧杰看到萧天在自己专门弄出来的跑道上，努力的跑着，萧杰坐在摇椅上，不知道那里找到一个喇叭，边喝酒边充当拉拉队给萧天加油打气。看的萧天眼红不已。
“死小杰，你是故意的！你就在哪里有意刺激我吧！等我跑完了再跟你算账！”萧天一边跑一边嘴里嘀咕着！
“不行了，好累，好想休息一下！”跑了没有两公里路的萧天，感觉自己快要死了，真想坐下学萧杰的样子喝着小酒，哼着小曲儿，享受享受，可是，自己是男人，说到就要做到！萧天就是这种人！哪怕累死也要跑完！爬都要爬完！不能让别人笑话自己，也不能让自己小看自己！加油萧天！
而就在萧天跑的时候，萧天的丹田突然发出一丝微弱的气流，沿着萧天的五脏六腑慢慢地扩散开来，本就气流不多，可是就在萧天自我催眠，加快跑的时候，突然，又冒出来一股比刚刚稍微粗一丝的气流加入到气流中来，本来微弱的气流突然变得强了起来，透过萧天的五脏六腑，开始渗入萧天的骨骼和**，这时的萧天也觉得自己好像跑着跑着，又有力气了！于是又开始加紧的跑。
其实刚刚，是萧天达到了极限，因为那一丝气流而冲破极限，冲破极限后萧天才觉得自己的力量好像有所增加，尝到甜头的萧天那还有休息的想法？跑的更起劲了！
两公里，三公里，四公里，呼，终于跑完了！在萧天跑到四公里多的时候，又一次冲破极限，看到老大跑完了，萧天身子一晃，如鬼魅般的出现在萧天身边。
“你想吓死我啊你？能正常点吗？”吓得萧天一大跳，关键是萧杰出现的方式太吓人了！
“嘿嘿，这只是一点小小的神通而已，以后老大你也会的，不错，奖励你一口好喝的”说着萧杰拿出一个三四寸大小的碧绿色葫芦和一个夜光杯，倒了一杯递给萧天。
“哦，好舒服，这是什么？怎么这么好喝？小杰再给老大来一杯”喝完萧杰递给自己的一杯，萧天只感觉全身的毛孔都舒服的打开，禁不住爽的呻吟出来。
“也就一种用灵药炼制的灵酒而已，作用就是缓解疲劳，疏通经脉，活血化淤，同时激活**活力，增强力量和身体素质！对于现在的你来说那就最合适不过了！不过呢，你不能多喝，一次只能喝一杯，多了你承受不了的！”说完，把葫芦递给了萧天，再次叮嘱：
“老大，你拿着吧，下品仙器，这也是一件空间法宝，不过不是很大，只有一万里平方，分了二十个空间，专门装液体之类的，里面这种灵酒不是很多，也就一万多吨，你省着喝，没了你自己炼制去！别的酒被我封印了，到时候你自己破封印吧！好了，你认主就可以，嘿嘿”说着一脸的奸诈。
