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“入门之后，就可聚集内气，聚集内气的方法又很多，我修炼内气的方法是以打拳的方式，提运内气，聚集内气，之后达到控制内气的程度。”
江玉就像是一个循循善诱的老师，开始教导陈岭打拳，这套拳法动作，简单，看似轻松易学，就如同公园里老爷爷都会的太极拳，一招一式没有带给陈岭丝毫的压迫感和绚丽的感觉，但就是这样，也感觉对方就像充满爆炸性的力量，只是凝而不发。
这时候的江玉，根本不像是一个女人，而更像是一个前辈高人，给陈岭打开了另一道大门。
“这是五罗轻烟手，你先试试，如果哪里不懂，可以问！”
江玉道。
陈岭认真的点了点头，然后依葫芦画瓢的做了一遍，自我感觉和江玉打得拳相差无几，但却被江玉指出了无数个缺点。
接着江玉把这些缺点的和如何改正讲解了一番，然后又示范了两遍。
陈岭这才明白，原来需要将内气运转到各个部位，而不是做出这个动作就可以。
陈岭仔细看着江玉的动作，似乎可以看到在江玉的体内有一道道气息在流动，这似乎是一种感觉，更像是因为陈岭服用了灵髓液后，治疗********的时候，他身上出现的一道道点。
而在江玉体内出现的气息流动，就像是当初在********体内的出现的点一样。
陈岭仔细看着这些气息的流动，再打出五罗轻烟掌的时候，就尝试运转体内的灵气，按照江玉的体内气息的运行方法，以及将动作尽量做到完美。
而几次过后，江玉也终于点头认可。
“有了这基本的运行方法后，只差苦练，如果以后有什么问题可以再来找我！”
