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修习《聚气凝神诀》最显著的特点，就是精力旺盛，肉身也能持续处于最佳状态，而且耐力出奇的好，几乎是同等修为者的数倍，这一点唐宁的感受最为真切，其他唐家子弟也不是没人知晓这些优点，只是从来没有谁将聚气凝神诀练到这种程度。
聚气凝神诀是正宗的玄门妙法，修炼的时候并非传统的盘膝跌坐，而是要摆桩。
唐家保存的《聚气凝神诀》一共九个桩法，每个桩法都有相应的呼吸吐纳之法，环环相扣，相辅相成，只要练成第三个桩法，就差不多达到了开辟丹海的要求，资质只要不是太差人，一般都是刚能摆出第三个桩法，就去开辟丹海了。
唐宁9岁时达到要求，所以那时候就进行融血了，五年下来，从无间断的修炼聚气凝神诀，已经堪堪将九个桩法全部练成。
按照秘册中所述，完成全部九个桩法之后，就可以循环往复修炼，头尾相连，无始无终。
但唐宁却发现，整套桩法极难连环起来，倒是分成三段的话，练起来非常的流畅，就是前三个动作、中间三个动作、最后三个动作，三段之间却很难相互顺畅的连接到一起，硬要拼到一起的话，非常的别扭，甚至还有岔气的趋势。
所以，他一直怀疑这套桩法并不完善。
唐家虽然将这套桩法作为族内秘传秘法，但却并不如何在意功法是否完整，因为前三个桩法就够用了，后面的即使有什么问题也无关大局，所以从来没人关注过功法的完整问题。
与大多数唐家子弟一样，唐宁除了《聚气凝神诀》外，还兼修了战技，不过当初挑选战技的时候，却不是从实战角度出发的，而是觉着哪个好看就挑那个，结果就选了一门轻身提纵术和一门剑法，为此还在家族的铁铺里面专门打制了一把短剑。
两门战技完全就是看心情修炼的，水平自然就不用提了，若非这次实在无路可走，才把短剑从床底下翻出来，估摸着他都要忘了自己学过剑法了。
所幸进山以来有惊无险，仗着腿脚轻便，体力充沛，还有手里的大砍刀，总算平平安安的渡过了最初这几天，如今他多少已经适应目下的处境，即使遇见啥突发状况，相信自己也能沉着应对，不至于那么手足无措了。
不过，唐宁的好运似乎用光了。
晚上正睡得迷迷糊糊的时候，一阵低沉的呼吸声将他惊醒，睁眼一看，隔着一圈奄奄欲息火堆，居然有数十双绿油油的珠子在闪烁，不用说，这是撞上狼群了。
