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凌婧按盘腿坐起来,全身放松,手势向上,自然掐成诀状,徐徐抬起,自然放于两膝头,闭上眼睛,按照功法上说的呼吸法来调息,尝试导入精神力在慢慢的沉入识海,开始运转心法。
渐渐的思绪放空,整个人进入一种奇妙的境地。
她现在要做的就是引气入体,要先把灵气引入体内,若能成功,就能跨入炼气一级。
这修炼心法第一句是对于引气入体的概括
“洗髓,静心,打坐,闭目,冥想,引气入体,冲刷,气入丹田”
先是内部感到一阵轻微的刺痛,凌婧继续着运转功法,仿佛过了很久,终于感觉到下腹丹田有一缕清凉之气,虽然实在太少,但是就这么一点成果让她也已经欣喜若狂。于是赶紧试着将那一缕清凉之气往丹田导入。
丹田里面的清凉之气越来越多,凌婧感受着这股气体在体内,她知道自己成功了。
睁开眼,凌婧一看时间,从打坐开始到现在过了三个小时,对于她来说好像就进入了忘我境地,也就半个小时的时间而已。她感受着丹田的微弱气流的气息,心里充满了满足感和喜悦感。