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“呼..”起身，黎邱长舒了一口气，让自己彻底平静下来后，当即在这帅帐中开始了修炼。
“呼..呼…..呼…”整个人的呼吸瞬间开始了变化，配合着那类似柔术般的动作，呼吸频率开始了不停的变化，就没有一个是完全相同的。
与此同时，动作跟呼吸持续着变化，黎邱也开始在脑海当中观想了起来，混沌当中，一个色彩斑斓，用各种水晶铸成的龙巢一点一点的完善着。
一个一个动作过去，黎邱的身体从里到外开始发出了一声声脆响，宛如鞭炮齐鸣一般，肌肉、血液、骨髓等都在一点一点的被增强、提纯。
与此同时，体内的杂质也伴随着呼吸排出体外，而丹田当中的气感也渐渐变得雄厚真实了起来。
伴随着观想的龙巢一点点完善，整个人的灵魂都被净化了一般，先是被消耗一空，随后又恢复，甚至得到了一定的增强，就这么循环着，灵魂跟龙巢之间串联了起来，伴随着观想，灵魂越来越强大。
时间一点一点的流逝。
一个动作、两个动作…三百个动作…一千五百个动作…直到三千个动作全部做完。
“好饿啊。”结束修炼的黎邱刚一停下就忍不住开口道。
