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“可能需要1到2个月,我们也许要到联赛后期才能发挥出训练的效果。”苏牙道。
“怎么可能只要1到2个月,我记得你刚才说,第一阶段要1到2个星期,第二阶段1到2个月,第三阶段1个月……这加起来都不止1到2个月了吧?”费林说道。
“我们并不是等第1阶段结束后才进行第2阶段,而是第1阶段实施到一半就可以实施第2阶段,第2阶段实施一小半就可以实施第3阶段……如此,我想2个月内应该能看到效果。”苏牙说道。
费林倒吸一口凉气,这种训练强度听着就很恐怖,这样疯狂训练人受到了么?抱着一丝侥幸,费林问道。
“牙哥,你说的这些训练都是你自己制定的,都是无球训练,教练不会同意吧。”
“教练同意?我们不需要教练同意啊,足球训练课我们照样正常上,我制定的训练计划都是课余时间做的,早上我们6点钟开始训练,可以做1个多小时,中午1个多小时,晚上4个小时,一天训练6个多小时应该够了。”苏牙笑道。
“一天训练6个小时?你这根本不是6个小时,你这是在正常的训练时间后再加练6个小时,6个小时的高强度力量速度训练,天哪,你一定是疯了。”费林失声道。
“费林,故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为……”