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形中有意，形中藏神。
如果是一般的小孩子，即使是练习最上乘的内家拳法，如果领悟不了其中高深的意蕴，而且是小胳膊小腿的，就算是能够把整段的招式全部记齐，充其量也只是做做样子罢了，完全没有丝毫的效果。
但是秦胜前世在地球上本来就是一个顶尖的拳术高手，各种实战的经验更是充足无比。再加上这三年来不断的炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，身体的素质已经有了极大的提高，锻炼起内家拳法来自然是有模有样！
甚至可以说，如果不谈拳劲和力量，就单论意境和身形，他已经是可以称得上是拳术大师了。
嘘……”
一套十二形拳中的龙形拳打完，秦胜双手上提到眉心，按到腹部收了下来，归气法收功。虽然脸色有些白，但是秦胜只感到全身筋骨肌肉**，舒畅之极，内家拳练气养生的效果自然是名不虚传！
不过，即使是这样，秦胜也依然不是非常满意。
怪不得在福克斯狐族的数以万年的历史上从来就没有出现一位真正的顶尖武者，他们的先天体质实在是出呼于秦胜意料的孱弱。
虽然内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果，而且这三年来，在秦胜不间断的刻苦练习之下，全身的筋骨肌肉等都在急剧提升当中，但是依然没有达到秦胜想要的水准！</dd>
