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姬小苏道，“兄长，你想一想。一个只练外功的活人，和少林寺木人巷的机关人，还有传说中茅山道长对付的僵尸，有什么区别呢？”
外功最通常的说法，是外练筋骨皮。
皮肉就是肌肉，决定了一个人能发出多大的力道。
筋是筋腱，决定了一个人能有多少爆发力。
骨骼支撑身体，承受发力的反弹，决定了一个人能发出力道的极限。
“这样的人体结构完全是可以仿制出来的。如果练武只有练外功，那就是说，任何武师都可以被人工设计的制成品代替。”
活人当然是和那些机关人啊、僵尸啊、终结者啊是不同的。姬傲剑愤愤地想。
姬小苏道，“在躯体构造之外，活人和那些死物有什么区别呢？”
最大的区别是，活人有气血，还有七情六yu。
姬小苏道，“人身潜力无尽，可不只是说筋骨皮练出的整劲。人有七情六yu，在遇到危机时，其中就有释放人体力量的信号。”
一个人生气发怒的时候，关心牵挂的时候，力气往往会变得特别大，英雄在绝境关头爆发出绝大力量反击，父母在生死危机前救下自己的孩子，这样的例子数不胜数。
但是这些情绪产生的时候，力量并不是通过筋骨皮传出来的。
姬小苏道，“兄长，你生气的时候，你记得自己身体会有什么变化？”
姬傲剑一愣，生气的时候，那自然是呼吸急促，心跳加快，一股子邪火在胸腔里像要爆炸出来一样。
“你看，这是血行加速的反应，生气时调动的力量出自气血，而不是筋骨皮。”
姬小苏道，“内家功夫讲究的是内练一口气，催动气血运行。生气这两个字，古人用的极好，就是说这种心情生出了更多的气，让气血运行得更旺更快。”
姬傲剑头中一片发晕，“气血之中也有有力量吗？”
“气血当中自然蕴含着巨大力量。”姬小苏道，“难道你不知道一个人失血过多，就会衰弱无力吗？”
神医妹妹伸出两根青葱手指，“力气，力气。这两个字一是力，一是气。肌肉发力，气血运行，合起来才是力气。”
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