光羽佳提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
所以说不能随便立Flag，王子贺现在就恨不得把自己之前说过的话都吃进去。果然，我还是太年轻了，这信心立的太早了。
张教练给他的训练计划看起来很简单，先是热身，简简单单绕着跑道跑而已，但是四百米一圈的跑道，这一跑就需要十圈，这不是一千米，不是两千米，而是整整四千米。
上大学那会儿，王子贺他们学校的男子体育测试就是跑一千米，跑不过还不行，死规定。所以那会儿他们学院有组织全体晨跑，每天一千米。这几年下来让王子贺对自己的体力有了错误的认知，四千米可不是一千米成四这么简单，这对王子贺来说是真正的突破生理极限啊。
“加快速度！”老张头看王子贺跑了三圈后速度见慢，立刻就大声呵斥，今天是王子贺第一次正式训练，他也算是要全称跟着看看情况。旁边陈震这个卑鄙小人也跑跟着大喊“快点快点”，喊完可能觉得不过瘾，他跑到王子贺身边跟着一起跑了起来。
王子贺一开始还挺高兴的，跑过长跑的人都知道，自己一个人跑又没个参照物的话不止身体累，心里也难受，但要是有个一起的情况就不同了。
没等王子贺高兴超过一分钟呢，陈震就开始在他耳边絮叨了，什么腿抬高啊、注意呼吸啊、手臂手臂之类的。
之前说好的互相关照呢！人与人之间的那点信任呢！你这是看到老张头在旁边就要变身牧羊犬吗？舔狗！友尽！
热身的十圈跑完，王子贺胸腹起伏，呼哧呼哧地喘着粗气，有点庆幸自己坚持下来了，说真的，最后那两圈他完全是靠毅力咬牙挺过来的，跟老张头说的那些跑成这样你不嫌丢人啊、我闺女都比你跑的快啊没有一点关系，绝对的。
