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“左右开弓似射雕，注意眼神和手势的配合……”
我认真地听着老者的讲解，努力调整自己的动作。
“不错不错，有进步。”老者夸赞道。
“都是您教得好。”我感激地说。
练习的过程中，我和周围的人也渐渐熟悉起来。
“李建国，你的姿势比上次好多了。”一位大哥说道。
“还得向你们多学习。”我谦虚地回答。
有一次，我不小心做错了一个动作。
“没关系，重新来，动作要连贯。”老者提醒我。
“好的，我记住了。”我赶紧调整。
随着时间的推移，我对八段锦越来越着迷。
一天，我遇到了一位年轻人。
“这八段锦真能锻炼身体吗？”年轻人好奇地问我。
“当然能，只要坚持练，你会感受到变化的。”我回答道。
“那你练了多久了？”他接着问。
“有段时间了，我觉得自己的身体和心态都有改善。”我说道。
年轻人若有所思地点点头：“那我也试试。”
