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这种安慰见效极快，但长久下来，危害却不容小觑。
自我——有恃无恐
今天的文化，对自我的煽动力甚于以往任何时候。谈论、吹嘘自己从未像现在这样简单。我们可以轻而易举地搬出自己的宏伟志向，对着数以百万计的关注者大侃特侃——这放在以前，最多是摇滚巨星和邪教头子的特权。在推特上追随偶像，和他们交流互动；读书上网，看TED演讲；励志故事和网络鸡汤像潮水一样涌来（甚至还有专门的手机软件推送这些文章）。我们可以自吹为某家只存在于纸上的公司的董事；可以在社交媒体上晒出自己的好消息，美滋滋地迎接成千上万的喝彩；可以在过去只传播客观新闻的渠道上进行自我宣传。
上面举的这些例子，在网红之流身上体现得更加鲜明，但在其他人身上，也仅仅是程度不同罢了。
除了科技进步带来的便利，我们还被外界洗脑，相信自己是世上最特别的存在。别人都说，格局要大，生活要精，要成为能被人记住的角色，要敢想敢做。似乎成功就需要如此果断，制定计划时要“取法其上”，不怕过于远大——毕竟，身为创业者或者王牌团队应该有这些品质吧。（等一下，他们真的是这样？你确定？）新闻媒体上，因敢于冒险而洋洋得意的人随处可见，我们也因此蠢蠢欲动，企图跟随那些人的态度和姿态，亦步亦趋。
其实这种关系只是我们的凭空揣度，把成功带来的表象理所当然地和成功本身画上了等号，天真地以为这些“副产品”也是成功的一部分。
不可否定的是，自我的确在某些人身上发挥了好的影响。可以说自我成就了很多鼎鼎有名的人物，但也把几乎同样多甚至更多的人拉下了水。然而，现代的主流文化依然怂恿我们去豪赌，让我们只看到彩金，忽略了代价。
自我——形影不离
人的一生，总不出以下三个阶段：殷切渴望，急于获得肯定；有所成就，不论大小；陷入挫败，或短暂或持续。三种状态之间并没有明确界限——由渴望到成功、由成功到失败或到更多的渴望；最终经历了失败后，重新渴望或者再获成就。
