第8章 U12 圣诞杯 (第2/5页)
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男女分开,同时也变成11人标准场,现在李昂却直接去U12,没有适应大场时间,李昂都觉得压力山大了。
训练场上,李昂开始接触更高阶的技术与战术训练。
教练们注重培养他们的足球智慧,教会他们如何在场上做出快速而准确的判断。李昂在训练中不断尝试,不断犯错,也在不断学习。
\"记住,李昂,足球不仅仅是用脚踢的,更是用脑思考的。\"弗兰西斯教练在训练中不断强调。
同时,体能训练也更加严格,为的是让他们能够适应更高水平的比赛。
现在10岁的李昂还要接受12岁水平的力量训练,\"你的身体是你的武器,李昂。\"
体能教练在训练中说道,\"只有将它锻炼到极致,你才能在球场上无所不能。\"李昂流着大汗认真听着教练的指导。
很快中午来到食堂,训练了一个早上的李昂已经饥肠辘辘,一路上工作人员都和小李昂打着招呼,主厨尼克佩鲁齐奥已经给小李昂端出了今天的配餐,海鲈鱼,煎小牛肉和蔬菜。
自从搬到科巴姆训练基地,一切都比哈灵顿训练基地好的太多。占地140英亩(850亩地),15块足球场,还有一个室内足球场,其中六块场地是一比一复制斯坦福桥。符合最高的英超超标准,现在李昂每次训练完都有工作人员收脏衣服清洗,还会清理保养他的足球鞋,甚至还可以去理疗室按摩疏通。你只需要踢好足球,任何事都有人帮你安排。
午饭后,多了一节视频分析课程让李昂以全新的视角理解足球。教练播放了专业比赛的录像,分析了顶级球员的跑位和决策。
学习如何从宏观的角度看待比赛,而不仅仅是个人的表现。