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09时间无法“节约”，只能“提高价值”
把一分钟的价值提升到极限
可能阻碍大多数人做某事的障碍，就是“没有时间”吧。
有梦想和目标，想做的事情堆积如山。
可是，没有时间。总之，没有自由的时间……
我的情况也一样。“要实现留学！”的内心已经沸腾，每天需要做的事情却挤得满满的，哪里也找不到用于学习的时间。
那么，该怎么办呢？
那时的我甚至连停住脚步的时间都没有。不管怎样，准备留学的时间就只有半年。
但是，即使如此，“没有时间”再次帮助了我。
因为没有时间，对于时间的执著之心越发强烈，会想尽办法获得时间，创造时间。
这时，我遇到了一句话。
Don't say you don't have enough time．You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller，Pasteur，Mi-chelangelo，MotherTeresa，LeonardodaVinci，Thomas Jefferson and Albert Einstein．
“不要说你没有时间。你也和海伦·凯勒、巴斯德、米开朗琪罗、特雷莎修女、列奥纳多·达·芬奇、托马斯·杰斐逊和艾尔伯特·爱因斯坦一样，你一天也有二十四个小时。（杰克逊·布朗）”
啊啊，确实如此。不仅是海伦·凯勒或者特雷莎修女，这些被称作伟人的人们并非被赋予了特别的时间。时间对每个人都是平等的。一天二十四个小时，我们都一样。
那么，他们和我的不同之处是什么呢？想到这里，“时间密度”这个词语浮现在我的脑海中。
比如，重要考试的最后一分钟。
什么都不考虑发呆的一分钟。
仰望夜空，遥想宇宙尽头的一分钟。
心不在焉地在网上转悠的一分钟。
连续做俯卧撑的一分钟。
紧张焦躁的一分钟。
为了他人尽力的一分钟。
止不住笑的一分钟。
物理上哪一个都是相同的一分钟。
但是，因使用方法的不同，一分钟的价值将迥然不同。
我在想，完成伟业的人的时间，其时间密度会不会很高呢？
比如，即使同样的一分钟，和我的相比，是不是价值、密度都更高呢？
那样的话，我也提高时间密度就可以了。
虽然总在叹息“没有时间，没有时间”，如果是一分钟或者两分钟的时间，一天里到处都是，提高它们的时间密度就可以了。一点一滴地积累起来，就会由少变多。
我不由感到如果提高时间密度，人生一定会更加丰富充实。
对我来说，在“没有时间”的情况下进行留学准备的经历，同时又是如何创造时间，并把产生的、找到的时间变成高密度时间的，磨炼管理时间的能力的过程。
在本章，我想传达给大家的是，正因为没有时间，我才掌握了自己的使用时间、创造时间的方法。
有微笑就能持续努力
虽说如此，并非一天二十四个小时，每一分钟都在紧张的状态下度过。
原本我就是工作、育儿和家务都想尽可能地不要那么拼命的类型。
当然，认真埋头做各种事情，有时会专注到听不见周围声音的程度，即使事情不能顺利地进行，我也能满不在乎地感到：“这也是没办法的，那就这样吧。”
所以，也可以有发呆的时候。
即使清楚地知道是在逃避现实，也可以有和朋友互发不得要领的信息的时候。
如果那样能成为走向明天的活力，如果因此能恢复笑容，那就是有价值的时间。
不被“时间管理”的魔咒所束缚
并非只要节约时间就可以，只要想方设法创造时间就可以。“时间管理”这个词语很有魅力，但不能被它束缚。
重要的是，先提高眼前的时间密度，度过有价值的时间。
使时间价值最大化，这就是关键。
这不是指仅仅在一定时间内填满应该做的事情，或仅仅提高它的生产率。
比如，工厂的制造或任务处理等，与不断提高生产率和时间价值最大化有关。然而，先把生产率放一边，专门休息一下，或是与家人在一起放松一下身心，这样的时间使用方法有时也能使时间价值最大化。
就像休息日故意不填满各种事情，而是放松身心，调整自身的状态，往往才能保证下周的高效的时间使用。
比如，我规定自己在孩子起来期间，包括确认邮件在内，在孩子们的面前不做工作。
平常早上六点到八点，傍晚六点到八点，能面对孩子度过的时间，在二十四个小时里只有四个小时。去托儿所接孩子到哄孩子入睡，是和孩子们相处的时间。我想做到优先，并尽情地陪伴。这样做也是我自身能量的来源。
不是生产率，而是给“时间价值”设定了一个用于支撑它，并成为轴心的单条腿，更加有效的时间使用方法将改变一分钟，改变积累了多个一分钟的一天、一年，进而也改变人生。
我就是怀揣着这样的想法来面对时间的。
10制订使时间价值最大化的计划
下午三点开始重写记事本
提高时间密度做事。有了这样的意识之后，我开始注意到日常生活中的很多零碎时间。
早晨，比平时稍微早起产生的三十分钟，略微提前吃完午饭产生的十分钟，等火车时的五六分钟。
从应该做的事情，到想做的事情的时间都只有靠提高时间密度来创造。明白这一点之后，我的留学准备进展迅速。
朝着留学这一目标奔跑的我，在决定留学的时候，其实一天的时间中并没有能用于学习的富余时间。
当时我平时一天的时间安排如下表所示。
决定留学前的一天时间安排表
am 5∶45起床
准备早餐、给孩子换衣服和做入园准备
自己整理装束、收拾餐桌
am 7∶30出发（丈夫送孩子去托儿所，我去上班）
上班路上的时间
am 9∶00工作开始
pm 5∶00工作结束
回家路上的时间
pm 6∶30去托儿所接孩子，回家
准备晚餐、用餐、洗澡、给孩子读绘本
pm 8∶00～8∶30孩子们上床睡觉
收拾餐桌、洗衣服（收拾前一天洗好的衣物）、做次日的入园准备、次日的淘米准备、收拾凌乱的房间
pm 11∶00～11∶30上床睡觉
这个时间安排大概与世间有工作的母亲的时间安排很相似吧。
工作结束回家后的时间，一旦写成文字，“用餐”、“洗澡”，每一个词语看起来都那么简单。可是和孩子们一起用餐的过程等，简直是乱作一团。用餐过程中弄洒酱汤和水那是常有的事，虽有“再来一碗”的令人高兴的催促声，也有突然说出“要去卫生间”的时候。
孩子们安安稳稳地吃饭真是只有一丁点儿的时间。就在那一丁点儿的时间间隙里，我抓紧时间打扫浴室卫生，确认托儿所的家校联系本。总之，一直到孩子们上床睡觉，简直就像打仗一般度过了这段时间。
孩子们睡觉后，就是我一鼓作气把堆积的家务都处理掉的时间。说实话，这时我已经筋疲力尽。常常是哄孩子入睡时自己也稀里糊涂地睡着了，或者是半夜一点左右慌忙起来换了睡衣再重新上床入睡。
回想起来，当时的我即使心里想着“要学习”，打开教科书也只有利用上班路上的时间。如果就靠这点学习时间的话，是远远不够的。
于是，我把时间安排表做了如下的更改。
决定留学后的一天时间安排表
