初初的风提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
“郭公子你可知一句话？入门先站三年桩，要学打先扎马！”赵信抬起头对郭嘉道。
“什么？还要我蹲三年的马步才可以练剑？”郭嘉大惊道。
“不，你们先蹲一月之后，就可练。”赵信道。
“这还差不多，”郭嘉小声嘀咕道。
孙扬很是理解赵信这句话，没有一个强大的身体来支撑，学到了也只能是花拳绣腿，毫无一用。
赵信磨完了最后一下石杠，用手颠了颠，满意的点了点头，就对着孙扬和郭嘉道：“从今日后，公子你每天扎完马步后举十下石杠，郭公子你必须举二十下。”
听到赵信这么说，孙扬也就知道赵信的用意了，此石杠是用来锻炼他们的臂力，毕竟兵器是用手拿的。
“哎呦，这个怎么这么沉啊！”孙扬听到了郭嘉的一声抱怨。抬头一看，郭嘉正使命的想把石杠举起来，石杠才离地半尺高，郭嘉就双手一软，石杠就应声倒地。
孙扬看到郭嘉这个样子忍不住手痒，也双手抓住了石杠，长吸一口气，憋住呼吸，用力往上一提，却发现石杠仅仅只是颤抖了一下，孙扬便使出了吃奶的劲，石杠也是被孙扬微微提离了地，孙扬也就支撑不住，“咣”的一声，石杠就落地了。
